気温が上下する季節の変わり目は
若い時は身体の寒暖計（サーモスタット）が適時反応するが、
かれい時代は身体の寒暖計の反応が鈍くなる。
昨夜も布団から足を出すと冷たくなり、布団に入れると暑くなる。
中途半端な気温が睡眠を妨げる。
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カミさんは時々非論理的な話し方をする。
ある事柄を伝えるのにイメージと感覚のアナログで話をする。
ワタシは論理的なデジタル表現に注意するので
カミさんの話に時々戸惑う。
腰に痛みが少し残るが、前かがみができるようになった。
腰痛の原因が確定しないのであれこれ考えている。
バランスチェアも疑惑の一つ
そして、ＰＣを左と前に一台づつ並べて坐っている。
固定したバランスチェアに坐ったまま左のＰＣで動画を長い時間観ている。
この腰を固定したまま左にひねる姿勢が影響したかと疑惑が増え…
最近の天候は異常な状態が続いている。
５月連休も過ぎて夏日に近い昨日も
神奈川県愛川町でヒョウが降ったとテレビで報じていた。
今日も大気不安定でヒョウも降る見込みがあるそうだ。
また竜巻も発生する可能性もあるという。
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腰痛の好転理由を考えてみた。
バランスチェアから普通の椅子に替えたのが良かったのか。
土曜日の鍼灸は直後なにも好転しなかったが後から効いてきたのか。
思い当たることはこの二つしか浮かばない。
昨日から左の靴下を履く時に腰を曲げても痛みが少なくなった。
土曜日に鍼灸をしたが好転せず、
自分なりに原因を探ってみると
３年前から使っているバランスチェアかも？
この椅子は姿勢を良くするという効用があるが
反面背筋を伸ばすための姿勢が年寄りの腰に負担をかけたのかな？
昨日から普通の椅子に替えてみると
腰の痛みが和らいできた・・・。
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今年のＧＷの最終日に異常な突風が起きた。
雨が急に降ってきて、力強い南風
すぐ雨が上がると、つぎに力強い北風になった。
しばらくして何事もなかったように空は晴れて風も収まり静かになった。
茨城県では、家が飛ばされるほど大きな竜巻が発生したとニュースでやっていた。
家にある鉄棒に時々ぶら下がる。
５０代の腰痛の時はいい反応があったが、今回はあんまり反応がない。
前屈以外は生活上困難なことはない。
一番の苦痛は朝の靴下履きで左側が痛くて履き難い。
昨日、仕事中に右の腰に違和感を覚えた。
３０代と５０代に腰痛を経験している。
３０代はハリで治した。
５０代は腰痛は暗示法で治した。
６０代の腰痛はどう治すかな。
今、一番苦労しているのは靴下を履く時に腰が痛くて履き難い。
ＧＷとか夏休みという大型連休は、みんな遊び時だけに
その遊楽を提供するサービス業は稼ぎ時になる。
サービス業に働く人は忙しい稼働日になるから
今日も平日と変わらない勤務の日。
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太さは直径が２０ｃｍぐらいのヤシの木を切り倒した。
１ｍ間隔で裁断しないとごみ収集車が引き取ってくれない。
裁断を始めたが、しばらくして手が疲れて裁断できない。
気温も２０度超えたので、暑いしスタミナ切れだ。
ワタシの体力も落ちたもんだ。
ワタシは若いころ新しい出来事に出会うとすぐ迎合せず、
いくつか批判したり注文を付けることがあった。
カミさんは若いころは新しい出来事には無批判で迎合することがあった。
カレイな時代にカミさんは新しい出来事に注文を付けることが増えた。
長い付き合いでワタシのクセが染まってきたのかな。
自分が気に入っているクセ…
かれいな人によくあることらしい浅い眠り。
ベットで寝る時間も１時ごろになる
夜中に２回ぐらいはトイレに行く
朝は６時ごろから眠りが浅くなっている自覚がある。
ワタシは睡眠のことは、『なるがまま』にして、
あんまり気にしないようにしている。
現役時代、ワタシはみんなの前に立つとアガルことが多かった。
なぜアガルのか、自問自答をしてみた。
いろいろ思いつくが、結局はワタシのミスをするな
という完璧を意識し過ぎからきていると思っている。
バス旅行で、バスの入り口に座席指定の名簿が貼付されていた。
名簿の上段が車両の前と勘違いして、前部の四番目の座席に座っていたら
後から来たその座席の人から「私たちの席ですが・・・」と言われて
名簿を再度確認したら後部四番目の座席の間違いに気づいた。
こんなチョンボはカミさんがよくやるので、
同じようなチョン…
スーパーの招待でカミさんと二人でバス旅行に行った。
６か所の立ち寄り先はすべて旅行会社と契約のショップだった。
長野や山梨は桃の花が満開で２０度と暖かい日だった。
バス旅行の延べ時間は１３時間余り
この旅は『バスん中旅行』という印象だ。
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今時、１５度前後だと寒く感じる
今日は２０度を少し切ると朝は若干肌寒いがぽかぽかと暖かい。
今週の予報は２０度を超えないという。
カミさんが別の部屋でワタシと同じテレビの天気予報を見ていた。
カミさんはワタシに「帰る頃は雨は上がりそう」
ワタシは「帰る頃が雨は一番ひどい」と聞いたけど、
カミさんは「そうだったっけ」と頼りない返事だった。
時々参考にならないカミさんの情報だ。
先週の土曜日は雨も降り、気温も１５度切って寒かった。
この桜満開の時期に花冷えにしては、ちょっと厳しい寒さだった。
一年の中でも２０度前後が一番過ごしやすい。
７１歳でオリンピック選手になった日本人がいた。
日本代表という前に世界代表のかれい時代のヒーローだ。
馬術の卓越した能力以外の視力とか物忘れなど身体状態は、
ワタシとあんまり変わらない普通のかれいな人みたい。
全世界のかれい世代がみんな応援するだろう。